DHEA의 효능 및 부작용 알아보기

DHEA의 효능 및 부작용 알아보기

 

 

DHEA의 효능 및 부작용 알아보기

DHEA에 대해 알고 계신가요? 이번에는 DHEA의 효능과 함께 부작용 등에 대해 자세히 알아보려고 합니다.

DHEA의 효능 및 부작용 알아보기

DHEA란?

 

 

DHEA는 디히드로에피안드로스테론의 약어로, 부신에서 분비되는 남성 호르몬의 전구물질입니다. 최근 연구에 따르면 DHEA는 노화를 방지하고 정신적, 신체적 건강을 촉진하는데 도움이 되며, 노화로 인한 피부 탄력 감소를 예방할 수 있습니다.

 

DHEA의 효능

• 노화 방지: DHEA는 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 나이가 들면서 체내 DHEA 수치가 감소하며, 이를 보충함으로써 노화를 지연시킬 수 있습니다.
• 면역력 강화: DHEA는 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 저항력을 높이고, 자가면역 질환의 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 심혈관 질환 예방: 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추고, 심장 질환의 위험을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 우울증 예방: DHEA는 우울증과 불안을 개선하는데 긍정적인 효과를 보일 수 있습니다.
• 스태미나 향상: 성 호르몬의 전구체로서 성기능과 성욕 증진에 도움을 줄 수 있습니다.
• 골밀도 증가: 노인들에게는 골다공증의 위험을 감소시키고 뼈 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.

DHE가 함유된 제품 정보는 아래에서 확인하실 수 있습니다.

건강기능식품 정보포털

 

DHEA의 부작용

DHEA는 남성 호르몬의 작용을 하기 때문에 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용에는 고혈압, 탈모, 지루성 피부염 등이 있을 수 있으며, 여성의 경우에는 목소리 변화나 체모의 증가 등이 나타날 수 있습니다.

 

마무리

DHEA는 건강에 다양한 이점을 제공할 수 있는데, 과도한 섭취는 부작용을 초래할 수 있으므로 의사나 전문가와 충분한 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

 

또한, DHEA가 풍부한 음식을 통해 자연적으로 섭취할 수 있으며, 영양제를 선택할 때에는 신중하게 고려해야 합니다. 건강한 삶을 위해 올바른 정보를 찾아보고 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 

 

 

 

 

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